养胃喝什么茶好
1、陈皮茶 陈皮有理气健脾之效,常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜。姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
2、玄米茶:在空腹喝玄米茶可以消除积食和胃酸,同时还可以提高身体的新陈代谢。薏米茶:空腹喝薏米茶有助于促进肠胃消化功能,同时还可以促进身体的排毒功能。山楂茶:空腹喝山楂茶可以起到帮助胃部消化的作用,可以减少胃部不适的情况。