跑步过程中使用一次滑板并且没碰到任何东西(建议一开始就使用滑板...
跑步过程中使用一次滑板并且没碰到任何东西（建议一开始就使用滑板）。2：Pickup 2 mystery boxes. 2 left..跑步过程中捡到连个箱子（就是哪种带着问号的箱子）。注意：完成daily mission得到的箱子是不算的。3：Roll 30 times in a single run. 30 left.单次跑步中，翻滚次数达到30次。
Get caught in 10 second. 10秒内被警察抓到。（一开始就往左或往右撞火车就行了）9升级10 1：Use 1 Hoverboard without crashing. 1 lfet. 跑步过程中使用一次滑板并且没碰到任何东西（建议一开始就使用滑板）。
级升到7级：使用一次滑板，捡到5个磁铁，碰到4次栅栏不能被警察抓。7级升到8级：跑步过程中捡到2个喷气背包，和一位朋友连网比赛，使用一次喷气飞行。8级升到9级：单次跑步过程中撞到3次火车，用磁铁收集40个金币，10秒内被警察抓到。
跑步的时候滑板磨砂怎么办?
尽量磨平一点就可以，只有这样滑起来才有飞的感觉。
清理滑板磨砂面主要有三种方法，一种是将滑板翻转过来放置，拍落滑板磨砂面表面的灰尘二是用橡皮擦在污垢处反复摩擦，再将橡皮屑抖落就可以三是用毛巾沾水后擦拭滑板磨砂面的污垢，清理干净后再晾干就可以了。
抹布清理法 表面有磨砂纸就用刷子沾水刷一下，用干抹布吸干水重复几次清理好表面尘土。对于贴纸胶痕，用汽油和柏油清洗液比较容易去除。橡皮擦清理法 用橡皮擦一下再用洗洁精清洗即可。清洗支架用湿润的抹布全部擦一遍，擦不掉的污点用小刀轻轻刮掉后用餐巾纸擦干。
如果面积小可以用毛刷刷干净浮土，借助有机橡皮擦把细部擦干净。面积大的话可以平放面板，用干面粉覆盖，然后用刷子来回刷，把脏面粉倒掉，用刷子单独刷干净，往复几次。板面清理与保养：（1）板面：板尽量不要去撞墙壁；不能让他进水，有裂痕尽量不要碰水以面木质软化失去弹性。
滑板如果只是表面轻微浮尘的时候直接用抹布擦拭就可以，磨砂面的滑板可以使用刷子沾水之后刷几下，然后用抹布吸干，重复几次清理表面的尘土。如果滑板的表面有贴纸的胶痕，可以使用汽油和柏油，轻易就能将胶带上的粘痕去掉，然后用洗洁精清洗表面一直到没有油腻感。
酷跑是什么
1、酷跑是一种流行的运动方式，结合了跑步与特技元素。酷跑作为一种时尚的运动形式，逐渐在年轻人中流行起来。酷跑的基本定义 酷跑可以理解为一种融合跑步、跳跃、翻滚等多种动作的户外运动。它不仅仅追求速度，更注重在跑动过程中展示个人的技巧与风格。
2、酷跑是一种运动方式，通常指的是一种结合了跑步和滑板或轮滑等滑行工具的娱乐运动。酷跑作为一种运动方式，近年来逐渐受到大众的喜爱。下面将从几个方面对酷跑进行详细介绍： 酷跑的基本定义：酷跑是一种结合了跑步和滑行的运动。
3、酷跑是极限跑酷运动。酷跑作为一种新兴的户外运动，近年来受到了越来越多人的喜爱。它通常在城市环境中进行，参与者需要借助各种障碍物、楼梯、栏杆等环境设施，进行快速的奔跑和跳跃。这种运动强调速度、灵活性和反应能力，要求参与者在复杂多变的环境中展现出高超的奔跑技巧。
4、酷跑，也被称为跑酷，是一种风靡全球的时尚极限运动。酷跑运动起源于法国，由大卫贝尔创立，它以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。这项运动不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，还能锻炼反应能力，让反应更加迅速。
5、以日常生活的环境（多为城市）为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。
滑板与跑步哪个瘦腿好
1、相对来说，以慢跑的形式来减肥效果会更好。慢跑属于有氧运动，强度低、节奏感和重复性比较强，而且不需要什么技巧没有危险。而玩滑板需要的技巧性比较高，如果是没有接触过滑板的人想要用滑板减肥会比较困难。
2、滑板可以起到一定的瘦腿作用。滑板运动可以加快燃烧腿部脂肪，起到一定的瘦腿效果，想要瘦腿还可以通过进行日常运动锻炼，滑板是一种极限运动，他对人的身体要求比较高，刚开始的时候滑一会儿就会觉得很累，然后出汗，就会燃烧脂肪达到瘦身瘦腿作用。
3、玩滑板对腿部锻炼效果比较明显，长期坚持下去再加上拉伸运动，是会有一定的瘦腿效果。在玩滑板的时候如果没有掌握好平衡是非常危险的，所以建议初学者在刚开始学习的时候要记得配戴护具。如果想要瘦腿的话可以选择瑜伽等舒展为主的有氧运动。
4、开始玩滑板 只是因为看到玩滑板的人腿都好细以为玩滑板能瘦腿才开始玩那么，滑板可以减肥吗现在和裕祥安全网一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。滑板（强度：中）消耗热量：300大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：5。
可以穿Nike跑步鞋玩滑板吗?
1、如果是一般化地玩一下，其实滑板对鞋子的要求并不苛刻，只要是具备一般防滑性能的鞋子都可以玩滑板。
2、不建议穿。因为nike的af1空军一号球鞋稍有一些重，跑跳可能不是太方便，鞋底也太厚了，感受不到滑板的存在。若要专业滑板，可以选择nike的dunksb等款型的专业滑板鞋，或者匡威帆布鞋及vans帆布鞋，这些球鞋比较适合滑板。
3、耐克 FREE系列：Free技术主打裸足感，让双脚模拟赤足时的感觉，有利于锻炼腿部肌肉，适合慢跑或玩滑板等活动。总的来说，耐克运动鞋种类繁多，科技含量高，设计前卫，能够满足不同消费者的多样化需求。选购时可以参考自身的运动习惯和穿搭风格，选择最适合自己的款式。
4、滑板鞋类：耐克滑板鞋结合了舒适性和耐用性，适合滑板运动和街头文化。 网球鞋类：耐克网球鞋提供优质的抓地力和支撑，帮助球员在场上保持最佳状态。1 长曲棍球鞋类：专为长曲棍球运动设计，注重脚部保护和运动性能。1 耐克运动生活鞋类：结合运动和休闲元素，适合日常穿着和轻度运动。
倾斜式运动是什么意思?
1、倾斜式运动是指在保持身体向前倾斜的状态下进行的运动。通常用于跑步、滑雪、滑板等体育运动。在倾斜式运动中，运动员将身体的重心移到前脚掌，迅速进行运动，这样可以更加灵活、更快地进行运动。在这种运动中，肌肉的使用也更加集中，从而加强对肌肉的锻炼效果。
2、斜展是一种动作，常见于运动训练或瑜伽练习中。它是通过将身体倾斜到一侧，同时将另一侧的手臂或腿做拉伸运动。斜展主要可以增加身体的柔韧性和平衡感，同时对缓解腰背疼痛和扩大呼吸容量也有一定的作用。然而，斜展在练习时需要注意身体的平衡和力度，以避免造成运动损伤。
3、铅球倾斜是指在铅球比赛中，运动员在投掷铅球时，身体向前倾斜的姿势。这个姿势可以让运动员更好地利用重心，增加投掷力量。同时，倾斜的姿势也可以减少阻力，提高飞行距离。因此，铅球倾斜是非常重要的技术动作，对比赛成绩有着直接影响。实现铅球倾斜需要运动员具备一定的运动素质和技术水平。