戴眼镜注意事项以及保养
1、摘戴眼镜时须用两手。轻拿轻放，避免使镜架变形。放置在桌上时必须将镜片凸面向上，以免磨损镜片。不用时最好放入硬质镜盒中保存。请不要把眼镜放在暖气、火炉等高温区域。不要戴着眼镜沐浴，洗桑拿浴，高温会使眼镜变形。并损伤镜片的光学性能。擦拭眼镜应用柔软镜布。
2、摘戴眼镜是一定要用双手，注意用双手拿住眼镜腿的尾部顺着脸颊两侧平行向上的方向摘和戴。如果长时间一只手摘戴不但会使眼镜变形，还容易导致螺丝松动，镜腿折断而影响配戴舒适度。平时摘戴时如发现眼镜松紧不合适或眼镜有变形时，请尽快调整。当你暂时性放置眼镜时，最好将眼镜的凸面朝上。
3、保养眼镜的五个关键方面包括摘戴过程、存放、清洗护理、维修保养以及使用禁忌。首先，在摘戴眼镜时，应确保使用双手而非单手操作。正确的摘戴方法是用双手分别捏住镜腿太阳穴前部分，均匀发力摘下。这样可以避免镜腿受力不均而损坏。
我要开始戴眼镜了,请问你们刚开始戴眼镜时是什么样的感受,都要注意些什...
1、不要随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴，戴的时间久了会造成自己的度数加深。
2、这种情况戴眼镜不容易适应，不能适应只能换 你的度数不高原本是可以不需要时刻都戴的，因为屈光参差存在建议你还是戴 那只是你个人的感觉而已，因为以前没戴眼镜你只是习惯了那种模糊状态，感觉那就是清楚。只要你度数没长，清晰度就没什么变化。
3、刚试戴眼镜的时候感觉头有点晕，世界清晰得都不平衡了。但是我很快就开始适应，并走到哪里都带着我的眼镜。为什么是带着而不是戴着呢？一来因为我不太喜欢鼻梁上架着东西的感觉，更重要的是我看到高年级的学长长期戴眼镜后，眼睛周围的肌肉都变形了，我不想自己将来也变成那样子。
4、当佩戴上近视镜时，镜片的力量会使近处的平行光线变为散开光线，是原本在清晰呈现在视网膜上的像模糊。所以，佩戴近视眼镜只能看清远处物体而不能看清近处的。
5、一般来说，最初开始佩戴眼镜的人，需要一段时间来适应，在这个适应期内可能出现头晕的不适感觉，正常情况下，一到两周之后就会消失，如果这段时间内没有消失，就要考虑是不是由于其他情况引起的头晕了。
眼镜佩戴注意事项
选择合适的眼镜框 确保眼镜框的尺寸适合您的脸型，既不宜过松也不宜过紧。过松会导致眼镜脱落或晃动，过紧则会使头部不适。眼镜应正对眼睛的光学中心，以避免产生三棱镜效应，这可能会导致视觉变形、头晕、眩晕、眼睛疲劳，甚至斜视。
适应新眼镜：配好眼镜后，需要坚持戴镜以适应。有些患者由于之前未戴过眼镜，可能会感到头晕或眼花。在这种情况下，患者应鼓励自己坚持戴镜，逐渐适应戴镜的感觉。 佩戴眼镜的度数：对于高度近视（超过600度）的患者，应经常戴镜。
佩戴有度数的眼镜（包括远视、近视、散光、老花）：确保镜片与角膜之间的距离为12毫米。眼镜不宜过紧或过松，以免影响其矫正视力的功能。 初次佩戴近视眼镜：建议持续佩戴，特别是在阅读时必须佩戴。对于轻度近视者，如果不佩戴眼镜，可能会加速近视的发展。
第配好眼镜之后，要坚持戴镜来逐渐适应。有些患者由于从来没有戴过眼镜，所以戴不惯，甚至出现头晕、眼花，有的上下台阶都不敢走路尤其遇到这种情况的时候，应该鼓励患者坚持戴镜，逐渐适应戴镜的感觉。
在每天晚上睡觉之前要把眼镜很好的取下来，放在盒子里面，不要让镜片直接的和坚硬的东西接触，不然的话很容易在上面出现一些划痕，购买的眼镜盒要是一些坚硬的材质，如果太软的话，受到了外界的压挤，很容易让眼镜腿出现变形的情况，佩戴起来非常的不舒服。