成都到拉萨318自驾游攻略
1、自驾游所需的驾驶技能 只要你有山路驾驶经验，就能驾驶318国道。注意避开雨季，并在必要时安装防滑链。 从成都到拉萨的总费用 如果不计租车费用，油费约为2000元，住宿和餐饮费用约为200元/天，总费用约为4800元/人。 高原气候的着装建议 绝对不要穿毛衣，因为冷热交替频繁。
2、从四川省成都市到西藏自治区拉萨市的318路线距离为2089公里，预计行驶时间为2天20小时，沿途收费35元。出发点在成都市，行驶6公里后进入S103/益新大道。沿S103/益新大道行驶5公里，稍向右转进入大件路/大件路南段（辅路），然后沿大件路/大件路南段（辅路）行驶7公里，进入主路。
3、什么样的人适合自驾318？首先，你有10-15天的空闲时间；其次，你喜欢开车的感觉；最后，你的目的是放空自己，偷得浮生半月闲，可以和自己或一两个伙伴相处，同时感受一下祖国山川，也可以弯道去几个景点玩一下。有这样的心理准备，那么你很合适开国道318进藏体验一下。
4、路线规划：- 成都出发，沿着G108公路向西行驶，经过雅安、康定等城市。- 在康定可以选择继续沿G318公路向西行驶，经过新都桥、理塘等地。- 最后抵达拉萨。 餐饮推荐：- 沿途有很多小吃和当地特色菜品可以尝试。
拉萨必去景点攻略
1、在拉萨旅游，这十个必去景点你不可错过！ 念青唐古拉山：作为青藏高原的主要山脉之一，念青唐古拉山是众多香客和游客的朝圣之地。主峰念青唐古拉峰海拔7111米，与纳木错相邻，是世间护法神中最重要的一位。 药王山：位于布宫西侧，是拍摄布宫最佳位置之一。
2、景点推荐 布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏的象征。拥有1300多年的历史，是藏传佛教的圣地之一。它坐落在红山上，周围环绕着高耸的群山，俯瞰着拉萨市区。游客可以欣赏它的美丽建筑、神圣的佛教文物和壮丽的景色。
3、布达拉宫：拉萨最著名的景点，也是西藏文化的象征。它位于拉萨市中心的红山上，是世界上海拔最高的古代宫殿，被UNESCO列为世界文化遗产。 大昭寺：位于布达拉宫的附近，是西藏最重要的佛教寺院之一。这座寺庙是藏传佛教的圣地，也是拉萨市最重要的宗教中心之一。
4、拉萨，这座古老而神秘的城市，拥有众多值得一游的景点。首推尼木国家森林公园，这里绿树成荫，风景如画，是游客们亲近自然的好去处。朗杰色康寺则是一座历史悠久的藏传佛教寺庙，寺内供奉着众多珍贵的佛像和壁画，让人感受到浓厚的宗教氛围。位于拉萨市区的经开河畔公园，是市民和游客休闲放松的好地方。
一个人去拉萨攻略
选择拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。报团注意事项：推荐第一次去西藏选择珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。
如果你计划去拉萨，以下是一些建议的攻略： 预订机票和酒店：首先，预订好去拉萨的机票和酒店。拉萨是一个热门旅游目的地，所以提前预订可以确保你有一个舒适和方便的住宿。 高原适应：由于拉萨位于高原地区，海拔约3，500米，你可能会感到高原反应。
一个人前往拉萨，首要关注的点就是高原反应。在到达拉萨后，建议多停留两日，给予身体充分的适应期，避免立即进行大运动量的活动。适应期过后，可以考虑与驴友拼团进行四处游玩。在旅程中，记得随时补充水分，避免剧烈运动，以及注意保暖，避免感冒。
第7天：拉萨至纳木错 早起前往纳木错，途中欣赏高原风光。抵达纳木错后，游览湖区，感受圣湖的美丽与宁静。第8天：纳木错至拉萨 从纳木错返回拉萨，途中可选择停留拍照留念。抵达拉萨后，休息调整，准备次日的林芝之行。第9天：拉萨至林芝 早起前往林芝，途中欣赏雅鲁藏布江的壮丽景色。
一个人坐火车54个多小时去拉萨旅游攻略总结
旅程总结：整个旅程从广州出发乘坐z265列车，耗时54小时24分到达拉萨。火车上的第一夜与众多旅行者一同度过，充满欢声笑语。到达拉萨后，第二天开始适应高原环境，第三天入住酒店并进行了初步的拉萨市区游览。
行程规划：确定你的旅行日期，并提前预订火车票。由于拉萨是一个热门的旅游目的地，火车票可能会很快售罄。你还应该规划你在拉萨的行程，包括你想参观的景点和活动。打包行李：根据你在拉萨的停留时间和气候条件，准备适当的衣物。带上防晒霜、墨镜、帽子和防风外套，以保护你免受强烈的紫外线和寒风的伤害。
第1天：抵达拉萨 乘坐飞机或火车抵达拉萨，根据个人情况选择适当的休息，以适应高原环境。入住酒店，尽量选择有氧气供应的酒店，帮助适应高原气候。第2天：拉萨市内游览 上午参观布达拉宫，了解藏传佛教文化和历史。下午游览大昭寺，感受信仰的力量，随后可逛逛八廓街，体验当地市民的生活。
拉萨的海拔一般还是能适应，如果考虑去到4000多5000多的地方一定要慎重，因为那些地方更容易高反，且一般在偏远地区，医疗条件真的很差。十九亲身体验过，上海拔5000半夜高反，第二天醒不来，医院9点半才开门，然后吸了4个小时氧才清醒。
十月份去拉萨旅游,有哪些好玩的攻略值得分享?
1、布达拉宫：作为拉萨的标志性建筑，布达拉宫是必游之地。你可以参观宫殿内部，欣赏到壮丽的建筑和珍贵的文物。同时，从布达拉宫的顶部，你可以俯瞰整个拉萨市区的美景。 大昭寺：大昭寺是藏传佛教的圣地，也是拉萨最重要的寺庙之一。你可以在这里感受到浓厚的宗教氛围，欣赏到精美的壁画和佛像。
2、逛逛八廓宝贝街 拉萨的神秘特色，细微嵌入在那些精致的物件中。不管你是了解文化，感受信仰，还是买来送朋友，都值得到八廓街去逛一逛。深入体会辩经 拉萨市内最著名的辩经寺庙应该是色拉寺了，第一次来到这里，你可能都不会相信自己会因为他们的激烈又听不懂的对话而紧张激动甚至感动。
3、景点方面，布达拉宫（需提前一天预约）、西藏博物馆（不收费）、罗布林卡、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺、八廓街、达娃卓玛（又名卓玛酒吧，仓央嘉措的情人名，二楼凭栏望，夕阳下八廓街景尽收眼底）等都是不可错过的景点。如果时间充足，林芝、八日喀则、纳木错等地也值得一游。
4、布达拉宫：作为西藏最著名的景点之一，布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿，是藏传佛教的圣地。在10月份，布达拉宫周围的树叶变成了金黄色，景色非常美丽。珠穆朗玛峰：作为世界上最高的山峰，珠穆朗玛峰是许多登山爱好者的梦想之地。在10月份，天气相对稳定，可以欣赏到珠穆朗玛峰的壮丽景色。
5、拉萨是一个充满神秘色彩的城市，拥有众多令人向往的景点。这里推荐10个值得一游的地方，分别是念青唐古拉山、天堂草原、铜牛公园、朗杰色康寺、尼木国家森林公园、聂塘卓玛拉康、蔡公堂寺、“秀色才纳”净土健康产业观光园、雪林多吉颇章、拉萨清真寺等。