眼镜戴久了眼睛变形怎么恢复
物理治疗：如热敷、戴隐形眼镜等，用眼一段时间后，使用热毛巾热敷眼部，促进眼部的血液循环，放松眼部的肌肉，缓解眼睛变形的情况，同时可通过框架眼镜和隐形眼镜交替换戴的方式改善眼睛变形。
做眼保健操 适度用眼之后，可以做做眼保健操，按摩眼部，让眼周的肌肉放松，促进眼部血液循环，以恢复因长时间戴眼镜导致的眼睛变形现象，同时还有助于假性近视的恢复。
预防这种情况的出现，主要是预防近视的加重，平时注意健康用眼，距离书本一尺左右，光线合适，一个小时读书后休息十五分钟，可以看看远处、做眼睛的保健操等；也可以摘掉框架眼镜，戴隐形眼镜，或者做准分子激光、飞秒激光治疗近视，可能会改善眼球的突出变形。
揉鼻梁缓解眼睛变形 长期佩戴眼镜的情况下，眼部周围的肌肉会非常的紧张得不到一个很好的放松，这个时候建议大家需要经常的揉搓鼻梁的位置，这样可以缓解因为戴眼镜给鼻子带来的压力。
可以缓解由于戴眼镜所引起的眼睛变形以及鼻梁变形的情况。除了上面所提到的五点之外，大家平时在生活中也要时刻注意用眼卫生，不要过度用眼，在玩手机、看电视、看书一小时后，抽出十分钟的时间休息双眼，多看绿色植物，多吃含有维生素aA的食物，这些对预防近视、恢复眼睛变形都有很大的帮助。
问题分析： 近视眼的眼睛变形变突，并不是由于佩戴眼镜引起的。而是由于您近视眼的性质是轴性近视所导致的，与戴不戴眼镜没有关系。 意见建议： 由于是眼轴及眼球形态发生了改变，目前并没有有效办法恢复的。
戴眼镜眼睛变形还能恢复吗
戴眼镜形成的眼睛变形是不能恢复的，近视最大的特点是发生了眼球结构的改变，结构改变包括很多方面的意义，一个是眼轴变长了，另一个是角膜曲率变陡峭了，有的人是两种因素都有。
问题分析： 近视眼的眼睛变形变突，并不是由于佩戴眼镜引起的。而是由于您近视眼的性质是轴性近视所导致的，与戴不戴眼镜没有关系。 意见建议： 由于是眼轴及眼球形态发生了改变，目前并没有有效办法恢复的。
只能改善，长期戴眼镜引发眼睛变形，主要是两种原因，第一是由于高度近视患者眼轴增长引起的眼球突出，目前是没有任何办法改善的，另一种情况则是由于佩戴眼镜时，眼睛的鼻托压迫鼻根皮肤引起凹陷造成的变形，是可以通过按摩以及换用重量更轻的眼镜来改善的。更多关于近视手术的问题可以到希玛眼科进行咨询。
经验步骤：方法一：一般从病理学上解释是不能恢复的，因为近视导致的是眼球变形，是由于近球轴长的变化而成的，手术不会改变眼睛变形的情况，所以术前眼睛状况如何术后也一样，不会有所改变。方法二：如果长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。
戴眼镜眼睛变形恢复方法在科学角度讲，戴眼镜不会导致眼睛变形，眼睛变形主要是因为近视后眼轴变长、眼睛变大，视觉上或患者自我感受眼睛凹陷变形，对这种情况不需要特殊治疗，可以通过佩戴隐形眼镜和近视手术矫正来解决，近视矫正手术要到正规医院解决。
戴眼镜导致的眼睛变形，一般来说是可以恢复的，因为这些是可逆性的改变，一般来说就是眼镜架或者是眼镜框对眼睛压迫导致的，而眼睛突出，眼轴增长往往是由于近视度数增加导致的眼睛变形，跟戴眼镜没有什么关系，这些是不可逆的，所以这一点必须要了解清楚。
戴眼镜会对眼睛有什么变化,不是指视力,是眼睛周围会有什么改变,比如会...
1、长期戴眼镜会造成眼睛抵抗力下降，会让眼睛经不起风吹雨打，容易发炎之类的。会造成眼睛那一块的变形，从而导致越来越以来眼镜，如果下去眼镜就感觉失去了自信一样，这也是戴眼镜的坏处哦。近视度数会越来越深，从而越来越看不清楚东西，会影响自己的形象哦。
2、视力提高了，距离感觉近了，地不平，墙内斜。球面柱镜矫正散光，初戴会感到方形变成扁平、瘦长、梯形或菱形，很不习惯。非球面镜片变形失真较小。视野随着镜片度数增加而减少。（3）初戴感觉眼球酸胀、累和困倦。
3、由于屈光不正，近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了，不论是否戴眼镜，眼球已经比不近视的时候凸出了。而眼镜有美容作用，戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了，形成视觉标准。
