自行车速降
1、对抗练习是提高技能的关键。可以选择大路或综合路线进行对抗，反复练习，以提升体能和技巧。自行车速降技巧 骑下落差时，臀部离开坐垫，身体轻微后倾，用力拉起把手，举起前轮。保持身体在车子中心，膝盖弯曲，踏板平行地面，以缓冲落地冲击，确保着路时平稳。
2、速降自行车，也称落山自行车。英文简称DH。是一种极具挑战性的活动。骑手利用特速降自行车（DownHill bike）制的DH自行车在山坡上滑翔，甚至坠山来寻求刺激。活动多在山脊、矿洞、雪地等地带开展。奥地利人利用DH创造出24KM/H的世界纪录。
3、购买速降自行车，尤其是专业的速降车型，价格可能会相对较高。具体价格取决于品牌、组件和配置。入门级的速降自行车价格通常在5000元人民币以上，而高端车型的价格可能超过数万元。 公路自行车的价格范围是多少？公路自行车的价格差异较大，从几百元到数万元不等。
4、速降自行车运动是一项高风险的极限运动，其危险性不容忽视。例如，曾创造世界DH记录的高手在完成一次骑行后不幸摔伤了脊柱，导致两年时间在床上无法动弹。 DH，即Down Hill（速降运动），也有被称为坠山运动。
5、速降自行车的前叉需具备180mm以上的避震行程，以确保在下坡过程中提供足够的稳定性和吸收冲击的能力。 后减震器应具有至少160mm的避震空宽绝行程，以支持车架和骑手的舒适度，同时保持高速骑行时的操控性。
速降赛的运动分类
1、Road Bike （公路自行车） ——分为公路赛和场地赛两个项目.Mountain Bike （山地车）——分为（Cross Country）越野赛，（DownHill）速降赛以及（Dual Slalom）双人弯道赛BMX （20寸小轮车）——分为（BMX）街道花式小轮车，泥地竞速，和攀爬车。
2、车架的前叉也极讲究，可分为两类：一种为高位避震前叉俗称“双肩避震”，另一种为低位避震，避震前叉最著名的有：ROCK SHOX、FOX、MARZOCCHI 、MANITOU等等。，速降套件主流的有SHIMANO厂的 ZEE、Saint。又因为DH运动的速度很高，所以大部分玩家都选用性能优越的浮动碟片和大寸碟片。
3、速降运动——山地之山地车赛的一种，也被简称为DH。被喻为山地车最激烈的骑行方式。速降赛对于山地速降运动来说可谓是对车手的体力、耐力、技术、胆量与信心的最大挑战了，也是全球山地自行车顶级赛事。自行车速降玩得就是心跳，考验的是选手卓越的平衡能力。
4、高山滑雪主要分为速度系列和技术系列两大部分。速度系列包括速降和超级大回转，比赛按一次滑行成绩决定名次。滑降赛道落差最大，距离最长，最高时速可达130公里。超级大回转由于旗门数较多，速度稍慢。技术系列则包括大回转和回转，名次根据两次滑行成绩合计计算。
山地自行车速降运动为何被称为“DH”
1、DH是DOWN HILL的缩写，本意是速降车。也可以说是用山地车玩坠山，就是从山上往下冲的意思。自行车DH速降运动再追求刺激的同时，必须有一套专业可靠的护具和产业的车辆才可以进行。
2、DH也唯美DH作为一种以刺激、危险著称的终极运动很早以前就已经在一些欧美国家相当盛行。原因很简单——极具挑战性。
3、普通越野XC 轻度越野车型，有很强的爬坡性能，用于普通的山地越野，也是山地车 中最轻便最实用的车型，较追求轻量化与高速通过性，因此新车型多为29寸 大轮径。多为硬架，前叉行程80—120mm。 林道TR 骑行路线多为林间小道，因此得名，注重骑行的流畅性，多为全避震车 型，行程多为前后140mm。
4、首先，速降运动在山地自行车领域中被称作“DH”，即Down Hill的缩写。DH运动被喻为山地车最激烈的骑行方式，它是一种以刺激、危险著称的极限运动，早已经在一些欧美国家相当盛行。这种运动对车手的体力、耐力、技术、胆量与信心构成极大挑战。