防蓝光眼镜有什么好处
1、防蓝光眼镜优势：如果长时间接触电子屏幕，防蓝光眼镜能过滤部分蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害，缓解眼疲劳，尤其适合经常使用电脑办公、玩电子游戏的人群。比如程序员、电竞爱好者等，能在一定程度上保护眼睛健康。
2、防蓝光眼镜主要有以下好处：减少蓝光伤害：防蓝光眼镜可以有效地减少电子产品显示屏发出的短波蓝光对眼睛的伤害。这种蓝光长时间照射眼睛，可能会导致视网膜色素上皮衰亡，从而对眼睛健康产生不利影响。
3、防蓝光眼镜具有一定好处。如今电子设备普及，人们长时间接触屏幕，防蓝光眼镜可减少蓝光对眼睛的伤害。蓝光会抑制褪黑素分泌，干扰睡眠，佩戴它有助于提升睡眠质量。而且能缓解眼睛疲劳，长时间看电子屏幕易导致眼疲劳、干涩、酸胀等，防蓝光眼镜可在一定程度上减轻这些不适，对保护眼睛健康有积极意义。