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茶叶泡几次就不能喝了(茶叶第一泡多长时间)

茶叶泡几次就不能喝了,一般在3-5次左右(次数过多不宜饮用)

1、毛尖大多属于绿茶类,未经发酵,茶叶细嫩,不太耐泡,一般冲泡次数在3次左右,并且不适宜沸水冲泡,水温以85度左右适合,茶水比例在1:50,不宜长时间浸泡,冲泡时间在2到3分钟,这样泡出来的毛尖茶汤色碧绿清澈,滋味鲜爽。在六大茶类中,黄茶一般也是冲泡3次左右,其他茶类则更加耐泡。

2、不同种类的茶叶,冲泡次数有所不同。绿茶,一般冲泡2 - 3次。绿茶较为鲜嫩,营养成分相对容易浸出,头泡就能析出大部分有效物质,到第三泡时,滋味和营养已所剩不多。红茶,通常能冲泡3 - 4次。红茶经过发酵,茶叶细胞结构被破坏,营养成分释放较快,多次冲泡后风味和营养逐渐减弱。

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