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滑板教学起跳(滑板如何跳起)

滑板怎么起跳

跳的时候是两个脚一起跳,主要是前脚往下发力,在马上要跳起来的时候,前脚迅速收起,同时后脚点地。一开始练的时候跳不起来,主要是前脚收不好,不敢往起跳。要往高跳,开始练的时候前脚好往下压,所以板弹不起来。

首先控制好滑板,保持一个平稳的速度,将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处),将后脚放在滑板尾部翘起处。蹲下,以便做跳起的动作,用后脚猛点板尾,将滑板弹起,同时尽力向上跳,并用前脚擦板面向前带。

前脚向上收、后脚向下踩板打地、身体向上跃起,这三个动作没有先后是同时进行的,这个很重要。前脚向上收是用脚外侧控板,注意不是用脚底控板;后脚向下踩板打地要用很强的爆发力,板尾打地的一瞬间后脚要像触电一般迅速向上收起。

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