激光祛斑后吃什么,激光祛斑后吃什么
1、激光祛斑后，为了促进肌肤恢复和美白，选择一些富含营养的水果是十分有益的。新鲜水果如荔枝，富含糖、蛋白质、β胡萝卜素和铁，铁质可提升气色，β胡萝卜素和维生素C则有助于美白。然而，荔枝虽好但易上火，皮肤易长痘的人需适量食用。
2、激光祛斑一般局部只有轻度皮肤损伤，恢复较快。除上述饮食外还要注意防晒，避免局部出现炎症后的色素沉着，可以多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果，比如番茄、猕猴桃等等，都具有防止炎症后色素沉着的功效，可以多吃。
1、激光祛斑后，为了促进肌肤恢复和美白，选择一些富含营养的水果是十分有益的。新鲜水果如荔枝，富含糖、蛋白质、β胡萝卜素和铁，铁质可提升气色，β胡萝卜素和维生素C则有助于美白。然而，荔枝虽好但易上火，皮肤易长痘的人需适量食用。
2、激光祛斑一般局部只有轻度皮肤损伤，恢复较快。除上述饮食外还要注意防晒，避免局部出现炎症后的色素沉着，可以多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果，比如番茄、猕猴桃等等，都具有防止炎症后色素沉着的功效，可以多吃。
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