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扭动滑板轮(扭动两轮滑板教学视频入门)

滑板运动扭动滑技术是怎么样的?

1、一,滑板运动扭动滑技术 (1)准备阶段:重心下降,膝关节前顶,向转弯内侧扭转(膝关节运动中呈“S”型,膝关节向这一环节运动轨迹“S”型的上半部分方向运动),上体逐渐转向胸对前进方向,目的是使滑板更好地转向,此时,身体各部位调整到为下一环节运动的最佳状态。

2、它以人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体(腰部及臀部)、双脚扭动及手的摆动来驱动活力板前进。使滑板运动得到淋漓尽致的发挥,经常使用活力板(两轮滑板)可以起到提高您的身体柔软度,平衡感和健美保健美容的作用。

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