为啥老外天天喝咖啡?
1、外国人工作节奏快,为了应付快节奏的工作,他们需要像咖啡这样的饮品醒神,当然饮用过多的咖啡会影响人对钙的吸收,所以凡事都该有节制。 谈到您说的外国身体看上去比中国人好一些,我觉得这些与健康饮食、勤于运动健身等等因素有关。
2、咖啡可以加速肌肤的新陈代谢,淡化因循环不畅导致的黑眼圈。具有抗氧化作用,能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化,从而对抗衰老。防癌抗癌。咖啡因还能够抑制肿瘤增长。如果女性每天能饮用4-6杯咖啡,那么乳腺癌的发病率将会降低25%-70%。养胃助消化。