如何参加自行车公路赛?(正规的)
杭州亚运会公路自行车赛有三个项目可以参加。杭州亚运会公路自行车赛一共有三个项目，分别为个人赛、个人计时赛、团体计时赛，选手们可根据自己的实力和需求进行参赛。公路个人赛选择环行或往返路线，路面要有起伏和斜坡，起点、终点应尽可能设在同一地点，根据不同级别的比赛确定比赛里程。
参加男子公开组山地车23公里个人赛，年龄在18岁以下或50岁至60岁之间的选手需由监护人的书面授权。否则，不予参赛。参加男子40岁以上组山地车16公里个人赛的选手年龄必须在40周岁以上65岁以下（含40周岁和65周岁）。