做完激光祛斑后吃什么对恢复好
1、激光祛斑后，为了促进肌肤恢复和美白，选择一些富含营养的水果是十分有益的。新鲜水果如荔枝，富含糖、蛋白质、β胡萝卜素和铁，铁质可提升气色，β胡萝卜素和维生素C则有助于美白。然而，荔枝虽好但易上火，皮肤易长痘的人需适量食用。
2、激光祛斑之后，建议可以选择多吃含有胶原蛋白比较多的食物，比如猪皮、鸡爪、鸭爪等食物。食物制作含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白摄入体内之后，并不会直接转变为人体所需要的胶原蛋白。
1、激光祛斑后，为了促进肌肤恢复和美白，选择一些富含营养的水果是十分有益的。新鲜水果如荔枝，富含糖、蛋白质、β胡萝卜素和铁，铁质可提升气色，β胡萝卜素和维生素C则有助于美白。然而，荔枝虽好但易上火，皮肤易长痘的人需适量食用。
2、激光祛斑之后，建议可以选择多吃含有胶原蛋白比较多的食物，比如猪皮、鸡爪、鸭爪等食物。食物制作含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白摄入体内之后，并不会直接转变为人体所需要的胶原蛋白。
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