为什么说晚上睡觉千万不要关窗?
1、睡觉不要关窗，但下雨时需要关。通风透气。晚上睡觉时打开窗户，能够促进房间内空气流通。特别是房间少，人数多的情概况下，更应该时常打开窗户，否则很容易出现缺氧的现象，不利于睡眠。避免头晕。打开窗户睡觉保持室内空气流通，能够促进体内血液循环流通，睡眠过后也会显得精神饱满。延缓衰老。
2、晚上睡觉不建议完全关窗。因为当人在进入睡眠后，大约每分钟吸入300毫升氧气，同时也需要呼出大约250毫升的二氧化碳，如果完全关闭门窗睡觉则有可能出现室内二氧化碳剧增，氧气减少，威胁人体健康。