咖啡豆里面有什么营养?
1、咖啡豆是一种富含营养的食品，它们含有多种有益成分，如咖啡因、多种维生素、矿物质、抗氧化物等，可以为人体提供多种健康功效。要想使咖啡豆最大限度地发挥营养价值，有一些方法可以尝试。第一，烘焙方式对咖啡豆的营养影响很大。
2、咖啡的主要成分是：糖类、脂肪、蛋白质、纤维素、单宁、灰分、水分、咖啡因等。
3、咖啡豆的功效与作用 咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。咖啡可以消除疲劳。