在电脑前工作时间长的人,有必要佩戴防蓝光眼镜吗?
1、看个人习惯。如果经常需要接触手机、使用电脑，每天面对电子产品的屏幕时间超过四到五个小时以上，防蓝光是必要的。如果平时并不经常接触电子产品，近视镜片防蓝光就没有必要。它的主要效果是吸收蓝光保护眼睛，但缺点也很明显，比如容易导致视力模糊并且加重近视程度。
2、并非所有人都适合佩戴防蓝光眼镜。这类眼镜主要适用于长时间使用电子产品的上班族，不适用于视疲劳者。青少年儿童也不应长时间佩戴，因为高阻断蓝光可能导致色偏、加重视疲劳。家长不应将防蓝光眼镜视为“护身符”，合理使用才是关键。