咖啡喝多了会缺钙?
1、喝咖啡后会不会缺钙，具体要根据喝咖啡的量来判断。咖啡里面含有大量的咖啡因，可以使交感神经兴奋，能够达到利尿的效果，而且还可以有效的帮助加速排尿，但是这种情况可能会导致钙流失，会引起身体缺钙的表现。
2、咖啡喝多了会缺钙？ 一般认为咖啡中的咖啡因和草酸会抑制钙的吸收。咖啡因会抑制肠道钙的吸收，但是只是短暂性的暂时抑制，这种抑制作用不会超过24小时就会恢复正常。 （想想也知道，咖啡因的作用时间是8-12小时）实验显示，一杯咖啡 （约200克）的咖啡因会导致2-3毫克的钙流失。