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吃咖啡坏处(吃咖啡有什么坏处吗)

喝咖啡对身体有什么坏处

1、然而,喝咖啡也有一些潜在的坏处: 依赖性和戒断症状:长期过量饮用咖啡可能导致咖啡因依赖,停止摄入咖啡因可能引起戒断症状,如头痛、焦虑等。 干扰睡眠:咖啡因会干扰睡眠质量和导致失眠,因此晚上不宜喝咖啡。 消化问题:某些人可能对咖啡因敏感,喝咖啡可能导致胃灼热、胃酸逆流等消化问题。

2、呼吸系统 咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使气管周围的平滑肌放松,因而使气管扩张,增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。生殖系统 有研究指出,妇女怀孕期间喝咖啡,生下的婴儿出生体重较低。

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