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茶叶降血压吗(高血压最怕三种茶)

喝茶可以降血压吗

喝茶有一定的降压作用,但是比较微弱,像绿茶、菊花茶都有一定的降压效果,但是只适合轻度的高血压。如果是2级以上的高血压,单纯靠喝茶往往达不到理想的降压效果。

一般的茶叶对降血压没有太好的疗效,而且有可能会引起人体的交感兴奋性增加,导致血管收缩,从而引起血压升高。所以高血压的患者,特别是合并交感兴奋的高血压患者不建议喝太多的茶。有部分特别的茶,如罗布麻茶有一定的降压及降血脂的作用,但是具体的剂量及疗效不确定,不作为降血压药物常规选择。

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