3C不离身为保护眼睛,有必要买防蓝光眼镜吗?
所以，看电子萤幕久了出现的眼睛症状，和蓝光并没有关系，也没有必要因此而购买防蓝光眼镜，如果想尽量减少电子萤幕蓝光对睡眠的影响，可以把电脑萤幕或者手机调整到夜间模式， 当然，良好的睡眠习惯，本就不该包含睡前看手机。
可以缓解长时间使用3C数码产品而引起的眼干、眼涩、眼疲劳等现象，甚至是视力下降、视物模糊、眼癌等不同程度的眼疾。蓝光对眼睛的伤害是无声无息的，并且是不可逆转的，无法通过任何手段恢复和治疗。平时可以使用眼镜防蓝光保护眼睛。眼镜防蓝光有什么用 蓝光对眼睛的伤害是不知不觉，无声无息的。