孕妇能不能喝咖啡
不建议喝,咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;咖啡中的单宁酸会让钙吸收降低;咖啡含咖啡因会使饮者出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;多饮咖啡会使人发胖。
孕妇一般是不建议喝咖啡的,但少量摄入咖啡是没有关系的。咖啡中由于含有一定量的咖啡因,摄入这些咖啡因会导致人兴奋,容易致神经兴奋,影响人的睡眠质量,摄入喝过多咖啡过多的话或者是晚上喝咖啡,容易就会导致孕妇的睡眠质量降低,从而影响到胎儿的生长发育。
茶和咖啡都含有大量的咖啡因,可通过孕妇的血液循环进入胎儿体内,使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等,胎儿易发生先天畸形,所以孕妇是不可以喝咖啡。 温馨提醒:孕妇喝咖啡还容易导致孕妇长时间处于兴奋状态,从而抑制睡眠,会给孕妇和肚子里的宝宝带来一定的伤害。