尖叫,佳得乐,宝矿力水特,脉动,绿茶哪个最适合运动后恢复喝的?
1、这几个都喝过，不过感觉最好的是宝矿力水特和佳得乐。都是补充人体因为运动流汗而流失的电解质的。个人感觉宝矿力水特更解渴一些，味道有点淡淡的盐味，很适合补充水分滴。
2、尖叫 尖叫是中国农夫山泉公司旗下的运动饮料品牌，也是中国运动饮料行业的佼佼者。尖叫运动饮料口味略酸，含有钠，适合耐力型运动员饮用。
3、佳得乐：作为一种常见的运动饮料品牌，佳得乐含有丰富的碳水化合物和电解质，能够为运动中的肌肉提供能量，缓解疲劳。它的口感清爽，能够快速被身体吸收，是运动前补水的良好选择。尖叫：尖叫饮料含有多种维生素和矿物质，能够满足身体在运动中的营养需求。