韭菜能和咖啡一起吃吗
1、韭菜和咖啡通常能一起吃,不会对营养吸收造成影响,两者也不会产生相互反应,使身体出现不适。韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾等营养元素,特别是膳食纤维含量丰富,适量吃能够在一定程度上促进肠胃蠕动,有助于预防及改善便秘。
2、建议不要一起吃,韭菜辛辣温热和能起兴奋作用的咖啡,会使胃肠燥热内积,津液不布,燥屎结滞。因此,不宜多吃,特别是浓茶中含鞣酸和咖啡因等物质,能减少胃肠道的分泌和蠕动,有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用,则可使症状加重。咖啡的饮用 切记咖啡不宜与茶同服。