蓝光眼镜和抗疲劳眼镜真的有用吗?
抗疲劳眼镜和防蓝光眼镜相比较，个人感觉防蓝光眼镜比较实用一些。防蓝光眼镜的镜片比较好，不仅能够起到预防近视的作用，还可以起到缓解疲劳的作用，如果眼睛近视程度比较严重，一定要去正规的医院眼科进行检查，并且在医生的指导下配置符合自己要求的眼镜。
总结来说，防蓝光眼镜重点在于防护，而抗疲劳眼镜则侧重于改善长时间用眼时的视觉舒适度。
综上所述，防辐射抗疲劳眼镜在一定程度上能够缓解眼睛疲劳，但其效果有限且存在潜在风险。因此，我们应采取多方面措施来保护眼睛健康，提高生活质量。选择适合自己的护眼方法，合理安排工作与休息时间，才能真正实现眼睛的全面保护。