变色眼镜和防蓝光眼镜哪个好
防蓝光。防蓝光眼镜主要针对电脑、手机等数字显示设备发出的有害蓝光，而变色眼镜没有此项功能，因此防蓝光眼镜好。
变色防蓝光好。护眼性：变色防蓝光眼镜可以根据不同的光亮，调整不同的光度，对眼睛有很好的保护作用，而防蓝光眼镜不能调整光度，护眼性差。实用性：变色防蓝光眼镜能有效过滤掉紫外线和有害的蓝光，而防蓝光眼睛只能过滤蓝光，变色防蓝光眼镜更好。
此外，防蓝光眼镜为保证日常视物清晰、不偏色，镜片透光率一般较高，而太阳眼镜透光率则恰好相反，一般在8%~40%的较低值2才能达到适合的遮光效果。换言之，普通防蓝光眼镜比较“透”，无法挡住强光、起到防紫外线的目的。