怎么抵制蓝光对眼睛的伤害?
当人体的眼睛受到紫外线或者是蓝光的时候，会产生大量的自由基物质，引起眼睛发生白内障、黄斑区退化等疾病，而叶黄素可以保护眼睛抵御一些光线强光的损害，增加眼睛的抗氧化性，减少紫外线和蓝光对眼睛的伤害。
长期暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑部病变。
电子屏幕发出的蓝光可以穿透眼球直达视网膜及黄斑，对眼睛造成伤害。而叶黄素酯则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害，以保护眼睛视网膜健康，缓解眼疲劳症状。因此过度用眼的人群，常对手机、电脑等人群，可以适当补充叶黄素酯保护视力健康。