10岁手上长倒刺怎么办
可以用水浸泡有倒刺的手，等到指甲充分的柔软后，再用小剪刀将倒刺剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮，同时要进一步检查微量元素，针对缺失合理的补充。
缺乏维生素A、E、锌及硒会导致肌肤干燥，需从食物中摄取足够的营养。蛋、芝士中含丰富的维生素A；维生素E可由干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩！如果你家宝宝手上长了倒刺，不要奇怪，查找出长倒刺的原因，对症处理就好了。这些常识，我们做家长的一定要了解，这样还能避免宝宝手上长倒刺呢。