IT行业是不是经常要熬夜,经常要打破生物节律啊
1、是的，的却是这样，不这样的话你瞬间就背淘汰，就会瘦得跟鬼一样，我本来也搞软件这一行的，我选择退出了，IT也分类的，我选择硬件类，去考网络工程师，那个考上了拿到证，帮某个私营企业建个网络，维护维护，安逸！！程序出个小钱叫人家写写，太容易了~还有这方面的忧虑尽管找我。
2、电竞职业选手身体健康大多属于亚健康。他们长时间面对身体或心理的压力、电脑，通常训练至深夜，生物钟节律紊乱，一天只吃一顿或二顿饭，无法保证充足的营养吸收和休息时间导致电竞选手的身体健康遭受到了严重的损害。