跑步到底是不是一种病
跑步者再也不会轻易被说成“神经病”，反倒是经常科学跑步的人，愈发精神！1月18日，“2017中国马拉松产业风云会”在人民日报社新媒体大厦隆重举行。本次活动由中国田径协会、人民网主办，人民体育承办，首都媒体跑团、人民i跑团和中迹体育有限公司特别支持。
胫骨筋膜炎 - 症状：小腿内侧可能会出现隐痛、酸痛或疼痛，有时疼痛会延伸至膝盖，尤其是在跑步前。这种疼痛通常在胫骨下方较为明显，且在承重活动如爬楼梯时加剧。- 起因：通常由于在硬质路面上跑步、穿着不合适的跑鞋、训练过度或训练强度突然增加，以及跑步前腿部肌肉未充分热身。